Scegliere le Migliori Vitamine per Bambini e Adolescenti
In tutto il mondo, più bambini (e le loro madri) sopravvivono oggi più che mai, in parte perché ricevono le cure e l'assistenza di cui hanno bisogno per crescere e prosperare. Qui in America, la percentuale di bambini piccoli in "salute eccellente o molto buona" è 86,3 percento, e per gli adolescenti quel numero è l'82,8 percento.
Tuttavia, c'è margine di miglioramento, soprattutto per quanto riguarda dieta e nutrizione.
I dati delle Linee Guida Dietetiche per gli Americani 2015-2020 rivelano che la maggior parte dei bambini e adolescenti non consuma una quantità adeguata di frutta e verdura. Specificamente, come affermato in un articolo del Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, “Con meno del 10% dei giovani in 33 stati che consumano la quantità raccomandata di frutta e meno del 3% di verdura, possono essere necessari sforzi concertati per migliorare gli ambienti a cui i giovani sono esposti per cambiare sostanzialmente il comportamento dietetico, specialmente per le verdure.” Inoltre, le calorie vuote da zuccheri aggiunti e grassi rappresentano il 40% dell'apporto calorico giornaliero per bambini e adolescenti.
In un recente rapporto pubblicato sul BMJ sull'incremento della salute e nutrizione dei bambini in tutto il mondo, una delle raccomandazioni chiave era garantire che i bambini “ricevano adeguate quantità di micronutrienti (vitamina A e ferro, in particolare), o nella loro dieta o attraverso l'integrazione.”
I bambini e gli adolescenti hanno esigenze nutrizionali uniche.
Quando prepari il tuo pasto preferito, hai bisogno degli ingredienti giusti per garantire il miglior risultato. Lo stesso vale per crescere bambini forti e sani, con la differenza che quegli ingredienti sono gli elementi nutrizionali di cui hanno bisogno per crescere e prosperare.
Tuttavia, quegli ingredienti, e le quantità necessarie, sono diversi da quelli richiesti per gli adulti sani. Ecco un altro fatto interessante: per quanto straordinario sia il corpo umano, non è in grado di produrre naturalmente tutte le vitamine e i minerali necessari, quindi è importante assicurarsi che bambini e adolescenti ottengano ciò di cui hanno bisogno dalla loro dieta quotidiana.
Alcune delle vitamine e dei minerali essenziali di cui i bambini hanno bisogno includono la vitamina A per una buona visione e benessere generale; vitamina B6 per lo sviluppo cognitivo e il metabolismo energetico; vitamina B12 per la funzione neurologica e il metabolismo energetico; vitamine C ed E per il supporto antiossidante e immunitario; vitamina D per ossa sane; ferro per cellule del sangue sane; calcio per muscoli, ossa e denti sani; e acido folico per una crescita e sviluppo sani.
Poiché i bambini e gli adolescenti sono notoriamente esigenti nel mangiare, molti genitori scelgono di integrare la loro dieta per aiutare a colmare le lacune.
Le vitamine Rainbow Light forniscono nutrienti chiave di cui i corpi in crescita hanno bisogno.
Da quasi 40 anni, Rainbow Light produce integratori nutrizionali basati sul potere della natura per sostenere una salute ottimale ad ogni età e fase della vita. Ci impegniamo ad aiutare bambini e adolescenti a ottenere i nutrienti di cui i loro corpi in crescita e cambiamento hanno bisogno, motivo per cui abbiamo passato decenni a ricercare e formulare un'intera linea di integratori giornalieri realizzati appositamente per i giovani.
Se non sei sicuro di quale integratore di vitamine e minerali sia la scelta migliore per il tuo bambino o adolescente, scopri alcuni di questi preferiti dai genitori di Rainbow Light:
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Facile da mescolare con formule, bevande o cibi morbidi, NutriStart Multivitamin Powder fornisce vitamine e minerali essenziali per la crescita e lo sviluppo ottimali.
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Ogni compressa masticabile al gusto punch alla frutta fornisce un'importante nutrizione che i bambini potrebbero non ottenere dalla sola dieta.
- Complesso vitaminico B per la salute del cervello
- Favorisce la salute degli occhi
- Sostiene la salute delle ossa
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Active Health™ Teen Multivitaminico
Multivitaminico ad alta potenza più frutta, verdura e probiotici
- Sostiene l'energia
- Promuove la salute dei nervi e del cervello con vitamine del gruppo B ad alta potenza
- Sostiene lo sviluppo e la salute delle ossa
- Eccellente fonte di ferro
- Sostiene la salute immunitaria con zinco ad alta potenza
- Nutrienti mirati per soddisfare le esigenze uniche degli adolescenti in crescita
E questo è solo l'inizio.
Dal benessere prenatale alle esigenze nutrizionali uniche di giovani uomini e giovani donne, Rainbow Light è il punto di riferimento per il supporto vitaminico e minerale giornaliero per bambini e adolescenti sani. Con ciascuna delle nostre formulazioni, ci sforziamo di fornire ingredienti della massima qualità in linea con il nostro impegno verso le preoccupazioni ambientali e della salute umana.
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Queste affermazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.
