A cada cerca de oito segundos, nasce um novo bebê nos Estados Unidos.
Mas, muito antes disso, mesmo antes da concepção, muitas mulheres começam a jornada para a maternidade fazendo mudanças importantes na sua dieta e estilo de vida para garantir sua saúde e a saúde dos seus bebês em crescimento—e uma das mudanças mais importantes que uma mulher pode fazer é tomar uma vitamina pré-natal.
O que são vitaminas pré-natais?
Vitaminas pré-natais são formuladas especificamente para mulheres que estão tentando engravidar ou que já estão grávidas. Elas não apenas sustentam as necessidades nutricionais da mãe, mas também ajudam a criar um ambiente saudável para o crescimento do bebê.
Quais são algumas das vitaminas e minerais chave que as futuras mamães precisam?
Desde a pré-concepção até a gravidez, e mesmo após o nascimento do bebê, tanto a mãe quanto a criança têm necessidades nutricionais importantes. A seguir está uma lista de algumas das vitaminas e minerais mais importantes necessárias antes, durante e após a gravidez.
Vitaminas C + D, zinco. Para apoiar o crescimento e desenvolvimento de um bebê, as mulheres que estão tentando conceber devem começar a pensar na saúde imunológica ideal. As vitaminas C e D, junto com o mineral zinco, são nutrientes importantes que sustentam o sistema imunológico.
Ácido fólico. Esta vitamina B essencial é necessária para o desenvolvimento celular saudável. Nos estágios iniciais da gravidez (o primeiro trimestre), o ácido fólico apoia o desenvolvimento cerebral e da medula espinhal. Dietas saudáveis com folato adequado no primeiro trimestre podem reduzir o risco de uma mulher ter um filho com um defeito de nascimento no cérebro ou na medula espinhal.
Ferro. Criar um pequeno ser humano (ou vários) faz sérias exigências ao corpo, incluindo a necessidade de sangue adicional para o bebê em desenvolvimento. Isso requer ferro extra (quase o dobro da quantidade necessária por uma mulher não grávida) para produzir hemoglobina, bem como ajudar a transportar o oxigênio necessário dos pulmões da mãe para o restante do corpo e para o bebê.
Cálcio. A maioria das futuras mamães sabe que o cálcio é importante para garantir que os bebês desenvolvam ossos e dentes fortes. O cálcio também apoia a função muscular saudável e a transmissão nervosa nas gestantes. É importante manter uma ingestão adequada de cálcio tanto para a mamãe quanto para o bebê suportarem um crescimento e desenvolvimento saudáveis.
Vitamina D. A deficiência de vitamina D não é incomum em mulheres grávidas e lactantes. Esta vitamina importante desempenha um papel fundamental na absorção de cálcio, que sustenta o desenvolvimento e manutenção saudáveis dos ossos. A vitamina D também apoia sistemas imunológicos e musculoesqueléticos saudáveis. Mamães e bebês em desenvolvimento precisam de vitamina D.
Iodo. O iodo é um componente essencial dos hormônios tireoidianos T3 (tiroxina) e T4 (triiodotironina). Os hormônios tireoidianos estão envolvidos em vários processos importantes em nossos corpos, incluindo a síntese de proteínas e a atividade enzimática, e são componentes chave em nosso metabolismo. É importante notar que os hormônios tireoidianos também são necessários para o desenvolvimento adequado do sistema esquelético e nervoso central em fetos e bebês. Durante a gravidez, ocorre um aumento na produção de hormônios tireoidianos e o iodo adequado é necessário. Níveis adequados de iodo durante a gravidez e a infância inicial podem apoiar o crescimento e desenvolvimento saudáveis. Portanto, é importante consumir iodo adequado, seja na dieta ou através de suplementação.
Como a Rainbow Light apoia as futuras mamães e bebês em desenvolvimento?
A Rainbow Light desenvolveu uma linha de suplementos nutricionais que fornece nutrição específica para mamãe e bebê em cada fase da gravidez. Cinco suplementos únicos oferecem suporte direcionado antes da concepção, durante todos os três trimestres, e posteriormente, durante a amamentação e além. Abaixo está uma breve descrição de cada fórmula.
Vibrance Preconception Multivitamin
Formulado com ingredientes clinicamente pesquisados em potências projetadas para apoiar a saúde durante a concepção e o desenvolvimento inicial, este multivitamínico avançado garante que a mamãe e o bebê recebam a nutrição correta durante este estágio crítico. A fórmula Verificada pelo Projeto NÃO OGM inclui uma Mistura de Arco-Íris de frutas e vegetais orgânicos, além de uma variedade equilibrada de nutrientes, incluindo vitamina C e zinco para apoiar a saúde imunológica.*
- Fornece folato para apoiar a saúde do tubo neural neonatal no primeiro trimestre
- Apoia a saúde imunológica com vitamina C e zinco
- Fornece nossa mistura digestiva especial de probióticos e enzimas
Vibrance Trimester 1 Prenatal Multivitamin
Para uma gravidez saudável e um bebê saudável, obtenha a nutrição certa durante o primeiro trimestre com nossa fórmula avançada baseada em pesquisas, projetada para fornecer a nutrição específica para cada etapa de sua jornada. Nossa fórmula do primeiro trimestre ajuda a garantir que você receba a nutrição certa durante os primeiros 90 dias da gravidez. Para ajudar a apoiar os níveis de energia, a fórmula inclui vitaminas do complexo B, bem como um extrato exclusivo de gengibre.*
- Promove o desenvolvimento saudável do cérebro e do tubo neural do bebê com folato
- Apoia a saúde imunológica com vitamina C e zinco
- Promove energia com níveis personalizados de vitaminas B biodisponíveis
- Ajuda a aliviar sentimentos de náusea com nosso extrato exclusivo de gengibre
- Nossa mistura digestiva contém probióticos e enzimas
- Uma boa fonte de colina
Vibrance Trimester 2 Prenatal Multivitamin
Este multivitamínico avançado, baseado em pesquisas, é projetado para fornecer nutrição específica durante o segundo trimestre da gravidez. Inclui nossa Mistura de Arco-Íris de frutas e vegetais, junto com probióticos, enzimas e nutrientes essenciais para apoiar o desenvolvimento do bebê e ajudar a manter a mamãe saudável.*
- Promove energia com níveis personalizados de vitaminas B biodisponíveis
- Reduz o risco de deficiência de ferro durante a gravidez com ferro de alta potência
- Fornece nossa mistura digestiva especial de probióticos e enzimas derivadas de plantas
- Apoia a função muscular saudável com magnésio
- Apoia a saúde óssea com vitamina D de alta potência
Vibrance Trimester 3 Prenatal Multivitamin
Para uma gravidez saudável e um bebê saudável, obtenha a nutrição certa durante o terceiro trimestre com nossa fórmula avançada, baseada em pesquisas, projetada para fornecer a nutrição específica para cada etapa de sua jornada.*
- Ajuda a aliviar o desconforto digestório ocasional da mamãe com gengibre
- Promove energia com níveis personalizados de vitaminas B biodisponíveis
- Reduz o risco de deficiência de ferro durante a gravidez com ferro de alta potência
- Fornece nossa mistura digestiva especial de prebióticos, probióticos e enzimas
- Suave o suficiente para ser tomado com o estômago vazio ou com alimentos
Vibrance Postnatal Multivitamin
Nosso Multivitamínico Pós-natal fornece nutrição personalizada enquanto você se adapta ao cuidado de um recém-nascido. Formulado com frutas, vegetais, probióticos e ingredientes que não são geneticamente modificados, este suplemento contém ingredientes cientificamente estudados em potências que apoiam um estilo de vida vibrante e saudável. Este multivitamínico avançado ajuda a garantir que você receba a nutrição correta após a gravidez.*
- Fornece moringa, tradicionalmente usada por mães que amamentam para lactação
- Este multivitamínico fornece uma excelente fonte de 19 nutrientes essenciais para apoiar a saúde e energia da mamãe e o desenvolvimento contínuo do bebê
- Apoia a saúde imunológica com vitamina C e zinco
- Apoia o desenvolvimento cerebral
- Fornece nossa mistura digestiva especial de probióticos e enzimas derivadas de plantas
Vibrance NutriStart Multivitamin Powder™
Fácil de misturar com fórmula, bebidas ou alimentos macios, nosso Pó Multivitamínico Vibrance NutriStart fornece nutrientes chave em potências e combinações ideais para nutrição infantil e de crianças pequenas.*
- As vitaminas B promovem um cérebro e sistema nervoso saudáveis
- Fonte de alta potência de ácido fólico
- Apoia a saúde imunológica
Uma gravidez saudável começa com nutrição ideal.
Uma gravidez saudável e feliz é o desejo de toda mãe expectante, e ela começa com nutrição ideal. Quando damos ao nosso corpo—e, como resultado, ao corpo do nosso bebê— as vitaminas e minerais essenciais necessários para o crescimento e desenvolvimento normais, estamos um passo mais perto de alcançar esse objetivo.
Confie em For the First Thousand Days e na linha completa de suplementos pré-natais Rainbow Light para o apoio contínuo que você e seu bebê precisam.*
